Everyone

Fitify Workouts

Oreo

Cardio, HIIT & aerobic Antrenamente de Fitify vă oferă programe de antrenament gratuit și exerciții pentru a crește rata de inima si arde grasimea.
 Cu Fitify, puteți arde calorii oriunde ai fi, este nevoie de nici un echipament.

 Cardio, HIIT & Aerobic Antrenamente prin Fitify oferă 5 antrenamente unice 

• de înaltă intensitate - de mare intensitate Interval de formare HIIT a.k.a.
• Lumina cardio - cardio Clasic face pentru a arde grăsimi în timpul unui antrenament pentru perioada de timp mai lung - de obicei> 30 minute
• Plyometric Jumps - Set de dinamic sare pentru a stimula o putere de explozie și eficient arde calorii
• Prietenos mixt - cu impact redus asupra cardio pentru persoanele în vârstă sau persoane convalescență după un traumatism

 Caracteristici 

• peste 90 de exerciții de greutate corporală
• 4 programe de antrenament unice
• fără echipament necesar
• antrenor vocal
• demonstrații video clare HD
• Conceput pentru bărbați și femei, tineri sau bătrâni
• Funcționează offline

 Antrenamente personalizate 
Construieste propriul antrenament cu programe de antrenament personalizate. Alegeți exerciții, durata, intervale de odihnă și provocare-te cu propriul antrenament. Cu Fitify aveți un antrenament personalizat gratuit.

 dificultate Adaptabilitate 
Ajustăm dvs. la nivel de formare în sus sau în jos, în funcție de feedback-ul dumneavoastră.

 Fitify Apps 
Fii mai puternic, mai flexibil, mai sănătos cu Fitify - foarte propriul antrenor personal.
Check out alte aplicații Fitify cu instrumente de fitness (cum ar fi TRX, kettlebell, Ball elvețian, spuma cu role, Bosu sau banda de rezistență).

Antrenament cu 90+ antrenor HIIT, Tabata și Cardio. Exerciții pentru pierderea în greutate.

HIIT & Cardio Workout

Cea mai recentă versiune a HIIT & Cardio Workout

Alte versiuni